Ajudando você, Ajudo outros!

  • Fluxo da Felicidade, Terapias integradas;
  • Saia do piloto automático e assuma o controle da sua vida;
  • Barras de Access - 32 pontos em sua cabeça que vão mudar sua vida;
  • Reiki - energia da alegria, do amor e da gratidão que cura;
  • Ninguém entende mais de você do que você mesmo;
  • Saia da crise aprendendo a construir seu poder pessoal;
  • Quer mudar o mundo? Mude seu interior e verá que tudo a sua volta mudar;
  • O passado seu mestre, o presente o convite, seu futuro sua meta;
  • O Universo responde a quem você é e não ao que você quer;
  • Tome suas decisões sempre a favor das suas paixões;
  • Aproveite seu tempo explorando novas possibilidades de ser ainda melhor;
  • Viver no seu presente, é o seu melhor presente;

Como assim? Palavras tem sabor e temperatura?

Papo com Mara Flores, um ponto de vista novo para velhos assuntos.

Parte I

É provável que se eu lhe perguntar, que memórias você tem da sua infância?

As memórias serão traduzidas por palavras carregadas de emoções, sejam elas boas ou ruis, tudo dependerá os momentos que selecionar a partir dos seus pensamentos.

Os pensamentos influenciam nosso humor e estão cheios de palavras, bem como os nossos comportamentos e posteriormente poderá virar um hábito incorporado no modo de viver a vida.

Você já conviveu com pessoas que adoram ver “O circo pegar fogo” se valendo de palavras que desconcertam alguém, ou ainda, criar invalidações para controlar a pessoa?

É provável que a pessoa que está sendo cutucada ou mesmo espetada, nem perceba que do mesmo modo que as palavras espetam, elas também lhe dar o poder de escolher.

Como palavras que espetam podem ser neutralizadas? Por certo, essa pessoa está se valendo de algo que sabe que lhe incomoda, então, é hora de colocar leveza e humor.

Combatendo os ataques

A leveza e o humor advém da maneira que lida com suas sombras,  muitas vezes tentamos esconder, ocultar o que não gostamos em nós, porém, essas sensações ou emoções irão surgir cada vez que vieram a tona.

É como uma meia-calça desfiada, enquanto não souber continuará andando com segurança e beleza, “no salto”, agora se alguém disser, “você sabia que sua meia está desfiada?”.

Ex.: Alguém lhe diz: “Nossa, como você engordou!”, “É, eu fiquei sabendo que colocaram outra pessoa no cargo que deveria ser teu, que injustiça.”

Igualmente poderá responder: Fique tranquilo, a indicação foi merecida, haverá outras oportunidades ou 

Grata pela preocupação dos meus quilos a mais, se quiser estou doando alguns, quer ser o primeiro da fila?

Há me lembrei, eu sempre estava mastigando e um dia um gerente me disse:

“Nossa, não engorda de ruim.” Eu respondi:

“Engano seu, não engordo de boa, sempre deixo os quilos que sobram para quem quer pegar.”, é eu sei, poderia completar, e veja que já pegou alguns, mas não iria agregar nada , mesmo porque o bom humor quebra o gelo.

Ele sorriu e respondeu. “Pois é, eu engordo só te ver você comendo.” 😆  😆  😆 

Pare de levar tudo para o pessoal, esse é um grandes motivos de conflitos existenciais.

Assim como vamos ao supermercado comprar o que precisamos, antes que finalizemos as compras, é provável passar em outros corredores e ir colocando mais e mais coisas no carrinho.

Nunca aconteceu de ir no mercado buscar algo que precisa para finalizar uma receita e trazer sacolas de coisas?

Inesperadamente lembrou-se de que precisa de um sapato para um evento, vai ao shopping e sai de lá com outras coisas, já que não encontrou o sapato?

Pensamentos são assim também, vamos pegando tudo que os outros dizem e vamos colocando no nosso carinho (mente) e no “frigir dos ovos” não sabemos mais o que é nosso e o que é do outro.

Alguns estudos indicam que os seres humanos são capazes de ter cerca de 70 mil pensamentos por dia, então porque escolhemos os mais tóxicos ?

Fomos treinamos a buscar aprovação desde pequenos para ter a recompensa de receber atenção, amor, satisfazer nossas vontades, etc.

Se um amiguinho da escola não quis brincar com você ou te ignorou e chegou em casa triste, logo a mãe começa a dizer que a pessoa é feia, chata,… para deixar você feliz.

Isso não resolveu, ainda mais se esta pessoa for o que você gostaria de ser, seu modelo de sucesso, o (a) mais popular, querido (a), admirado (a) e outras situações irão acontecer.

Faxina emocional

Sem dúvida era o momento de aprender que tudo bem, assim como não amamos todo mundo, mas respeitamos, o outro também pode sentir o mesmo.

Esta é uma excelente oportunidade de usarmos um antídoto mágico, sair da exigência para preferência, minimiza os impactos.

“Ela(e) tinha que ter brincado comigo e não me ignorado.” 

Por: “Eu preferia que ela quisesse brincar comigo, mas tudo bem, hoje vou brincar com outros amiguinhos.”

Como não aprendemos o antídoto mágico, crescemos e continuamos choramingando nossos dramas e invalidações.

Lembra da supermercado?

Aqui muitos de nós age como aquela criança mimada se joga no chão e diz: “EU QUERO!!!”

É hora de colocar atenção e agir conscientemente e começar uma faxina emocional, tirar tudo que NÃO serve ou agrega valor, incluindo pessoas.

Sabia que pessoas ocupam espaço e muitas vezes são tóxicas? Então, porque continua escolhendo fazer parte de grupos de Whatsapp, Face, Instagram, ir nos programas chatos só para fazer parte se pode escolher?

Que tal tirar do seu carrinho mental esse amontado de pensamentos que nem são seus?

Isso mesmo,  é possível resetar toda a chateação, preocupação e invalidações que nem conhece sua origem, mas está lhe impedindo de ser mais feliz.

Esse é o meu trabalho, ajudar o maior número de pessoas a aprender a escolher, limpar da sua vida memórias de dor, traumas, inadequações e se tornarem mais conscientes para ter + liberdade.

 

 



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