Ajudando você, Ajudo outros!

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  • Tome suas decisões sempre a favor das suas paixões;
  • Aproveite seu tempo explorando novas possibilidades de ser ainda melhor;
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A culpa chega e instala um programa de invalidação.

Quem nunca se sentiu culpado?

Em que momento quis voltar no tempo para mudar os resultados de uma atitude ou não atitude que depois tudo deu errado?

Um dos 3 freios que nos limita e aprendido desde criança é a CULPA, O MEDO E A VERGONHA.

Minha culpa

E assim nossa vida
É um rio secando
As pedras cortando
E eu vou perguntando:
Até quando?…

São tantas coisinhas miúdas
Roendo, comendo
Arrasando aos poucos
Com o nosso ideal

São frases perdidas num mundo
De gritos e gestos
Num jogo de culpa
Que faz tanto mal… Gonzaguinha

Certo ou errado?

Toda culpa começa do julgamento do que é certo ou errado e isso nos remete a crenças e sentenças emocionais de condenação e punição.
Por medo procuramos não vê-la e até mesmo justificar, fingindo ser refém da situação, mas então porque dói tanto?

Queremos ser um modelo ideal de comportamentos adequados, deveríamos agir sempre com a mente analítica, mas quando isso falha e somos totalmente reativos, o que fazer?

Não há outro que não nossa mente o próprio juri a dar uma sentença, pode dizer, eu não me importo, ao dizer isso já se importou.
Como transformar situações tensas e até mesmo pesadas mais leves e oportunidade?

Um bebê não se sente culpado ou com vergonha por ter feito suas necessidades na fralda, ao contrário, é ensinado que é normal, ele ainda não aprendeu o que é certo e errado.

Geralmente a culpa advém de situações que temos dificuldade de lidar como enganar alguém para obter um benefício, como passar a perna em alguém por inveja, tipo:

  • Mentira, traição, falta de ação, ter que assumir responsabilidade pelos resultados obtidos não satisfatórios…
  • Deus de muitas religiões é em grande parte responsável pelas culpas = pecado.

Lousanne Arnoldi de Lucca diz:

Sentimos culpa quando não conseguimos vencer as barreiras, os obstáculos se nos apresentam como indicadores de incapacidade e não como desafios.
Não nos permitimos errar e quando erramos a incapacidade parece ser ampliada mil vezes.
Preferimos optar por não fazer, para não errar, e aí sentimos culpa por não tentar.
A sensação de culpa é produzida pela sensação de incapacidade para lidar com as situações.

Todas as invalidações nos mostram o quanto somos insignificantes diante da nossa capacidade de assumir a responsabilidade por nossas escolhas.
Escolher é uma das maiores conquistas que o ser humano pode ter para conquistar a liberdade de escolher sem culpa.

Medo, liberdade e escolha

Afinal é um modo de mudar tudo isso?

Sim, já imanou seu tocado em pontos estratégicos da sua cabeça e começar a sair dos julgamentos, pensamentos, sentimentos que em alguma vida te limitou e está cumprindo pena até hoje?

As Barras de Access faz isso por você.

 

 



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